最近、子供の運動機能の低下や姿勢の悪さが問題になっています。
しゃがめない、前屈で床に手がつかない、片足立ちできないなど。。。
体育の時間だけでは体を動かすのが足りないと言われています。
運動機能が低下すると、若いうちに肩こり、腰痛、背中痛など症状が出るだけでなく、スポーツ中の故障、転んでケガをしたり、疲れやすい、肥満から内臓疾患になりやすいなど、将来の健康状態の危険性が高まってしまいます。
姿勢が悪くて注意しても、正しい姿勢を知らなければ直しようがありません。正しい立ち方、座り方、気持ちのよい体を体感できれば、維持することができます。
痛みの出にくい子供のうちに正しい姿勢を身につけて健やかな成長と健康管理のためにカイロプラクティックを活用をしていただきたいです。
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あやめ整体カイロプラクティック
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